Con un presupuesto más espléndido puedes inclusive considerar incorporar a tu kit de pausas activas herramientas digitales como las anteojos de existencia posible o realidad aumentada.  Estos dispositivos son asequibles, po… Read More


Debido a la tensión que se acumula al trabajar en la misma posición, movimientos y estiramientos del cuello pueden aliviar cualquier molestia en esta área. Ejercicios para los hombrosDescansa tus ojos. Mira cerca de… Read More